Диеты с исключением углеводов – не для любителей целоваться

Диеты с исключением углеводов – не для любителей целоваться

В последние годы все большей популярностью, особенно среди «продвинутых» групп населения, пользуются методы похудения, связанные с отказом от применения в пищу углеводов. По этому поводу уже сломано немало копий сторонников и противников этой методики, однако не так давно ученые выяснили, что употребление в пищу только жиров вызывает не приятные последствия.

Речь в том, что при распаде жиров в организме образуются кетоны, которые приводят к появлению изо рта весьма неприятного запаха. Помимо этого, белок, разлагаясь в организме, приводит к тому, что в ротовую полость попадают различные сернистые соединения, которые свежести дыхания также не способствуют. Единственным спасением для последователей модной диеты, является тщательный уход за своим ртом: после каждого приема пищи его необходимо прополаскивать, или использовать зубную нить и жевательную резинку без запаха. Кстати, этот совет вполне пригодится и тем, кто ни о каких диетах и не помышляет.