Удивительно, но факт: учеными доказано, что современная пища негативно влияет на состояние зубов. Это напрямую связано с тем, что мягкая, термически обработанная пища не дает нужной нагрузки на челюсть. Такое открытие сделали американские ученые из штата Арканзас. К примеру, пережевывание сырого картофеля «нагружает» зубы на 80% больше, чем пережевывание вареного.

Как современная пища влияет на зубы?

Как современная пища влияет на зубы?

А вот у наших предков, которые питались сырыми растениями и мясом, зубочелюстная система развивалась достаточно активно. Именно поэтому, стоматологи советуют есть как можно больше сырых овощей и фруктов (в пределах разумного). В противном случае, не избежать различного рода патологий, которые связаны с неправильным формированием зубов. И, конечно же, не стоит забывать о посещении стоматолога (делать это необходимо дважды в год).