Бруксизм – скрип зубами во время сна. Многие родители не задумываются о том, насколько опасно трение зубов друг о друга. На самом деле, небольшая особенность является заболеванием, которое необходимо лечить.

Как лечить бруксизм у детей

Как лечить бруксизм у детей

В первую очередь поговорите с врачом-неврологом, который вывит причину. Затем следует провести ряд мер, по ее устранению. В совокупности с этим необходимо приобрести специальную детскую капу, которая позволяет снять напряжение с мышц во время сна. Такая капа практически не чувствуется. Ее можно надевать как днем, так и ночью, в зависимости от степени запущенности заболевания.

Всегда напоминайте ребенку о том, что правильно держать губы сжатыми, а зубы разомкнутыми. Во время лечения в рацион добавляются твердые продукты: яблоки, капуста, морковь. Дело в том, что напряжение мышц приводит к отдыху во время сна, а значит, они меньше сокращаются для скрипа. Исключите из питания сахар и фаст-фуд.

Внимательно присмотритесь к тому, чем занимается ребенок перед сном. Важно выбирать менее эмоциональные игры, выключать мультики и не позволять громко слышать музыку. Конечно, постарайтесь успокоить малыша на ночь, почитать ему тихую сказку.